{"id":15936,"date":"2022-07-01T14:46:19","date_gmt":"2022-07-01T17:46:19","guid":{"rendered":"https:\/\/tepuedeinteresar.cl\/umc\/index.php\/2022\/07\/01\/la-umc-propicia-actividades-para-una-vida-saludable\/"},"modified":"2022-07-01T14:46:19","modified_gmt":"2022-07-01T17:46:19","slug":"la-umc-propicia-actividades-para-una-vida-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tepuedeinteresar.cl\/umc\/la-umc-propicia-actividades-para-una-vida-saludable\/","title":{"rendered":"La UMC propicia actividades para una Vida Saludable"},"content":{"rendered":"

Enmarcados en orientar y apoyar a los estudiantes, as\u00ed como tambi\u00e9n promover la participaci\u00f3n e integraci\u00f3n de la comunidad cervantina, la Direcci\u00f3n de Asuntos Estudiantiles, DAE, de la Universidad Miguel de Cervantes realiz\u00f3 una serie de actividades los d\u00edas 22 y 23 de junio denominada Semana Vida Saludable.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\\\"\\\"<\/a>De acuerdo con la directora del DAE, Pamela Ortiz, esta iniciativa surge al realizar un diagn\u00f3stico de las necesidades que expresaban los estudiantes al acudir a esta unidad de apoyo tras confiar situaciones personales, familiares y acad\u00e9micas las cuales les generaban estr\u00e9s, ansiedad e inseguridad.<\/span><\/p>\n

\u201cNos vimos en la necesidad de contar con un espacio de contenci\u00f3n, de relajaci\u00f3n y recreaci\u00f3n a trav\u00e9s de las actividades propuestas, as\u00ed como tambi\u00e9n de propiciar una vida saludable, el ejercicio f\u00edsico y una alimentaci\u00f3n adecuada\u201d, precis\u00f3 Ortiz.<\/span><\/p>\n

Con el apoyo de la escuela de Psicolog\u00eda y el Sistema de Atenci\u00f3n Integral, SAI, el primer d\u00eda se realiz\u00f3 el Taller de Contenci\u00f3n emocional. Posteriormente, con la colaboraci\u00f3n de la Academia SBU se cumpli\u00f3 con una clase de Taewondo. Una \\\"\\\"<\/a>de las sorpresas, para la comunidad cervantina, es que la DAE gestionar\u00e1 un convenio con dicha academia para que los estudiantes interesados en esta disciplina puedan contar con algunos beneficios.<\/span><\/p>\n

El siguiente d\u00eda de la Semana Vida Saludable, transcurri\u00f3 con la participaci\u00f3n de alumnos y funcionarios en clases de zumba bajo la coordinaci\u00f3n del gimnasio Pacific \u201ccon quienes ya estamos gestionando un convenio de descuento\u201d, explic\u00f3 Ortiz.<\/span><\/p>\n

Igualmente, la comunidad cervantina recibi\u00f3 una clase de Reiki por parte del Centro Terap\u00e9utico Sigalit, quienes informaron acerca de los alcances y beneficios de estas sesiones para la salud.<\/span><\/p>\n

\\\"\\\"<\/a>Durante el cierre de la jornada, la \u00d3ptica 10 ofreci\u00f3 un chequeo oftalmol\u00f3gico y precios preferenciales de lentes para quienes asistieron a esta actividad.<\/span><\/p>\n

\u201cConsideramos que la salud f\u00edsica, emocional y mental son muy importantes para que nuestros estudiantes tengan una formaci\u00f3n integral, por lo que estamos evaluando la posibilidad de repetir este tipo de acciones\u201d, agreg\u00f3 la directora del DAE.<\/span><\/p>\n

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